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团体心理咨询小组招募 | 你的所有烦恼,都来自于『跟人的关系』

2019-03-28handler928

你有下面这些困扰吗?

· 难以建立亲密关系
· 易于否定他人、难以信任他人
· 容易受到伤害或侵犯
· 在社交环境感觉不舒服
· 需从他人那里获得大量安慰、恐惧被抛弃
· 关于孤独、孤立、羞耻、依赖困扰
· 个人成长相关议题
……

从心理学的角度,这些困扰和议题都与『人际关系』有关。
如果你有关于『人际关系』的困扰,愿意探索相关议题,那么邀请你一起来加入我们的团体心理咨询小组。


也许你从此将知道,

『人际关系』的正确打开方式


我们来自于家庭这个最原初的团体,在之后的成长中,我们在不同的团体中生活、工作、交友。团体以这样或那样的方式,影响着我们的认知,左右着我们的情绪,决定着我们的行为,雕琢着我们的个性,滋养着我们,或者伤害着我们……


团体心理咨询,作为一种特有的咨询方式,可以帮助我们获得生命独特的成长体验:通过团体内的人际互动,成员给彼此提供了一个建立关系和接收他人反馈的机会。在团体中,组员可以完全敞开心扉,表达真实的自己,允许你完全放松、允许你犯错误,允许内心被看见、被支持。


在团体咨询师的带领下,在组员的互动中,你将有机会察觉到在不同情境下的自己,它们会被看到,而且被真实地反馈给你。团体小组是社会的缩影,你在这里可以通过小组互动重现你的生活,呈现你与父母的关系,与伴侣的关系,与老板的关系…带领者将帮助你识别、移除阻碍你幸福生活的“病理模式”。


通过参加团体,你将可以:

·学习更舒服、更有效的人际交流方式
·认识和探索内心感受,觉察自我
·从他人那里获得反馈
·学会为自己发声,表达自己的需求
·真实地面对自己和他人
·更能洞悉别人的诉求
·学习建立和维持亲密关系


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团体带领人



宋涵静

厦门大学硕士研究生,国家二级心理咨询师,中德完形治疗师,团体心理治疗师。接受系统的中英儿童精神分析、中德完形心理治疗、中巴温尼科特治疗、中德儿童家庭治疗,以及婴儿观察、团体治疗,创伤心理治疗,正念减压等专业培训。2008年开始从事心理咨询工作,先后在厦门大学心理咨询中心、广东省人民医院精神心理科等专业机构担任临床心理咨询师。长期接受个人体验及专业督导。



适应对象

  • 在关系中(亲子关系、夫妻关系、与父母内在的关系、婆媳关系、同事关系、朋友关系等)遇到问题,愿意开放内心去进行自我探索的人;

  • 渴望提升自己的内省力、寻找自我真正的动力源泉、面对生命的挑战进行自我突破、提升生活满意度的人;

  • 有孤独感、无力感、无意义感的人士;

  • 即将开始恋爱、希望开始恋爱、恋爱中、已婚、希望提升与伴侣亲密关系质量等人士;

  • 心理咨询师、社会工作者、HR、学校教师、家庭教育工作者、心理学爱好者等


团体人数及形式

封闭式小组(8-10人),中途一律不接纳新成员。




所需费用

入组前访谈:30-50分钟/1人/次,单独收取400元咨询费用。
正式团体活动:300元/1人/次,共12次,共计3600元(需一次性缴费)



时间及地点

  • 心悦如海心理咨询中心

  • 每周五晚19:30-21:00,每次90分钟,持续12周。


注意事项

  • 团队成员需准时出席

  • 团体内事情对外严格保密

  • 不发展团体外的私人关系

  • 熟人不得同时入组

  • 在小组正式开始前,报名学员需与团队带领者进行50分钟的单独入组访谈,并签署书面保密协议。

  • 费用在确认入组后一次性缴付。因个人原因中途退出者,均不予以退费。

  • 本团体课程长期开展,详情请扫描下方二维码添加心悦如海小助手,备注“人际”了解详情